Допоможемо спрямувати енергію в позитивне русло, розвиваючи силу та витривалість через ігрові асани та рухливі вправи.
Йога для дітей: світ веселих пригод та гармонії
Відкрийте для своєї дитини захопливий світ йоги у Запоріжжі! Наші заняття — це не просто вправи, а весела гра, яка допомагає розвивати гнучкість, координацію та увагу. Ми створюємо дружню атмосферу, де кожна дитина може відчути себе впевнено та знайти нових друзів.
Записатись на заняттяДля кого підійде практика йоги?
-
Для активних та енергійних
-
Для спокійних та сором'язливих
Створимо безпечний простір, де дитина зможе розкритися, знайти впевненість у собі та навчитися краще відчувати своє тіло.
-
Для майбутніх школярів
Вправи на концентрацію та дихальні практики стануть чудовою підготовкою до шкільних навантажень, покращуючи увагу та посидючість.
Пакети послуг
Пробне заняття
150 грн
Чудова можливість познайомитись з нами та нашою методикою.
- Одне групове заняття
- Тривалість 60 хвилин
- Знайомство з інструктором
- Весела та дружня атмосфера
Популярне
Абонемент "Дослідник"
1200 грн/міс
Регулярні заняття для стабільного розвитку та гарного самопочуття.
- 8 групових занять на місяць
- Зручний розклад
- Розвиток гнучкості та сили
- Ігрові практики на концентрацію
- Маленькі групи
Індивідуально
500 грн/заняття
Персональна увага та програма, розроблена для вашої дитини.
- Одне індивідуальне заняття
- Програма під конкретні цілі
- Максимальна увага інструктора
- Гнучкий час проведення
Що дає регулярна практика?
Користь для тіла та розуму
Регулярні заняття йогою в ігровій формі сприяють всебічному розвитку дитини. Це не просто фізична активність, а й чудовий інструмент для покращення емоційного стану та когнітивних навичок.
-
Розвиток гнучкості та сили
Дитина стає більш спритною, покращується постава та координація рухів.
-
Покращення концентрації уваги
Вправи допомагають навчитися фокусуватися, що позитивно впливає на навчання.
-
Емоційна рівновага
Дихальні практики та техніки розслаблення допомагають дітям краще розуміти свої емоції та зберігати спокій.
Ігрові елементи на заняттях
Ми переконані, що найкращий спосіб навчання для дітей — це гра. Тому кожне наше заняття перетворюється на захопливу подорож. Ми не просто виконуємо асани, ми перетворюємося на тварин, дерева та казкових героїв. "Собака мордою вниз" стає веселою гіркою, а "поза дерева" — випробуванням на рівновагу для маленьких лісових мешканців.
Такий підхід не тільки робить йогу цікавою, але й розвиває уяву, творче мислення та вміння працювати в команді. Ми використовуємо м'ячі, стрічки та інший яскравий інвентар, щоб зробити процес ще більш динамічним та різноманітним. Кожне заняття — це нова історія, в якій головні герої — наші маленькі йоги.
"Робота з дітьми — це неймовірне джерело натхнення. Бачити, як вони розкриваються, стають більш впевненими та гармонійними через гру та рух, — найбільша радість. Наша мета — не виростити чемпіонів, а подарувати дітям інструменти для щасливого та усвідомленого життя."
Ганна Павленко, провідний інструкторЯк йога допомагає у навчанні
Зосередженість та спокійний розум
Сучасний світ вимагає від дітей високої концентрації, особливо під час навчання. Практики йоги, зокрема дихальні вправи та медитації в ігровій формі, є чудовим тренуванням для розуму. Вони вчать дітей бути "тут і зараз", не відволікатися на сторонні подразники.
Коли дитина вміє керувати своєю увагою, їй легше засвоювати новий матеріал у школі, виконувати домашні завдання та готуватися до контрольних. Йога дає відчуття внутрішнього спокою, що зменшує рівень стресу, пов'язаного зі шкільними навантаженнями. Це інвестиція в успішне майбутнє вашої дитини.
Наш простір: безпека та комфорт
Створено з любов'ю до дітей
Ми розуміємо, наскільки важлива безпека, коли йдеться про дітей. Наша студія у Запоріжжі обладнана з урахуванням усіх потреб маленьких відвідувачів. Ми використовуємо тільки якісні, екологічно чисті килимки та інвентар.
Приміщення завжди чисте, світле та добре провітрюється. Покриття підлоги м'яке та безпечне для активних ігор. Ми створюємо атмосферу довіри та затишку, щоб кожна дитина та її батьки почувалися комфортно та спокійно. Наші інструктори мають великий досвід роботи з дітьми та знають, як знайти підхід до кожного маленького йога.
Поширені запитання
З якого віку можна починати займатися йогою?
Наші групи розраховані на дітей віком від 4 років. Програма адаптована під кожну вікову категорію, враховуючи їхні фізичні та психологічні особливості. Головне — бажання дитини рухатись та грати.
Що потрібно взяти з собою на заняття?
Найголовніше — гарний настрій! А також зручний спортивний одяг, який не сковує рухів, та пляшечку з водою. Усім необхідним інвентарем, включаючи килимки, ми забезпечуємо.
Чи безпечна дитяча йога?
Так, абсолютно. Наші сертифіковані інструктори проводять заняття в ігровій формі, уникаючи складних та потенційно небезпечних асан. Усі вправи спрямовані на м'який розвиток тіла та виконуються під постійним наглядом.
Моя дитина дуже непосидюча, чи підійде їй йога?
Звісно! Наші заняття побудовані на чергуванні активних рухливих ігор та вправ на розслаблення і концентрацію. Це допомагає дітям навчитися керувати своєю енергією та знаходити баланс між активністю та спокоєм.
Залишились запитання?
Заповніть форму, і ми з радістю вам відповімо найближчим часом.